Präsentation und Auftritt

Vor allem Menschen, die hohe Ansprüche an sich selbst stellen, erleben manchmal "Auftrittssituationen" als extrem belastend. Die Angst, nicht zu genügen, kann so groß werden, dass sie lähmend wirkt - plötzlich funktioniert gar nichts mehr. Die einst angestrebte Herausforderung verwandelt sich in einen Albtraum.

Im Auftrittscoaching analysieren wir zunächst, wie und wodurch der Stress in solchen Situationen entsteht. Durch gezielte Techniken zur Selbstregulation helfen wir Ihnen, diesen Stress abzubauen. Gleichzeitig arbeiten wir daran, negative Glaubenssätze durch positive, unterstützende Überzeugungen zu ersetzen. Unser Ziel: Die Bühne – sei es im Berufs-, Schul- oder Privatleben – wird zu einem Ort, an dem Sie sich sicher und wohlfühlen.